GEBE OKULU
Gebe okulu, anne adaylarını gebelik, doğum ve lohusalık dönemlerine fiziksel, psikolojik ve sosyal olarak hazırlayan, eğitim temelli bir sağlık hizmetidir. Bu eğitimlerde, anne adaylarının bilinçli, sağlıklı ve güvenli bir gebelik süreci geçirmeleri amaçlanır. Eğitimler hem bireysel hem de grup şeklinde yürütülmekte olup eşlerin katılımı da teşvik edilmektedir.
KİMLER KATILABİLİR
Gebe okuluna;
– Gebe olduğunu öğrenen tüm anne adayları
– İlk gebeliğini yaşayanlar
– Daha önce olumsuz doğum deneyimi yaşamış olanlar
– Bilinçli ve sağlıklı bir gebelik geçirmek isteyen herkes katılabilir.
EĞİTİM KONULARI
Gebe okulumuzda verilen başlıca eğitim konuları şunlardır:
– Gebelikte fiziksel ve psikolojik değişiklikler
– Doğru beslenme ve egzersiz
– Doğum belirtileri ve doğuma hazırlık
– Normal doğum ve sezaryen hakkında bilgilendirme
– Nefes ve gevşeme egzersizleri
– Doğumda ağrı ile baş etme yöntemleri
– Yenidoğan bakımı ve emzirme
– Lohusalık dönemi ve psikolojik değişiklikler
EĞİTİM GÜNLERİ VE YERİ
Eğitimlerimiz haftalık olarak planlanmakta olup Tıp merkezimizin Gebe Okulu Eğitim odasında gerçekleşmektedir.
– Günler: Cuma Günü
– Saat: 17:00 – 18:00
– Yer: Gebe Okulu Eğitim odası
KATILIMIN FAYDALARI
– Doğuma karşı korku ve kaygılar azalır.
– Anne adayı, doğum sürecinde daha bilinçli hareket eder.
– Bebek bakımı ve emzirme konusunda güven kazanılır.
– Eşlerin birlikte sürece dahil olması aile bağlarını güçlendirir.
– Doğum sonrası depresyon riski azalır.
NASIL KAYIT OLUNABİLİR
Gebe okulu eğitimlerimize kayıt olmak için:
– Kadın Doğum Polikliniğimize başvurabilir
– 0 (212) 485 57 80 numaralı telefonumuzdan bize ulaşabilirsiniz.
Son güncelleme tarihi: 5 Ekim 2025